segunda-feira, 24 de setembro de 2012
Olhar pra dentro é fundamental.
O ser humano é extremamente influenciável, principalmente quando passando por grandes mudanças. Qualquer fala um pouco mais tendenciosa nos faz ficar em "check" com coisas que antes nos eram tão certas.
É preciso cuidado ao determinar que será absorvido, e deixar o que ainda não te serve guardado no nosso bauzinho interno, resgatando apenas quando for necessário. Não é preciso deletar toda informação, mas sim filtra-la.
Para quem passa por uma cirurgia como a bariátrica esse exercício de filtração precisa ser praticado frequentemente, assim como a paciência.
Falando por mim, é um gigante processo de reconhecimento, de (re)aceitação e auto-conhecimento. Passo a me perceber mais, me compreender, e é quase como uma segunda adolescência.
Você entra em conflitos com você mesma e bloqueia muitas coisas que não são necessariamente bloqueáveis.
Eu, por exemplo, não entendi, até pouquíssimo tempo atrás, que o que está mudando é o meu corpo, minha personalidade e preferencias não precisam mudar também. Eu achava que essa mudança tinha que ocorrer também por dentro, principalmente por coisas que me foram ditas.
Acreditei que todos os meus conceitos deveriam mudar também, e por não querer que algumas mudanças (de gostos, gestos e sentimentos) mudassem, entrei em conflito interno que pode bem ser considerado uma terceira guerra mundial.
O que eu quero dizer é: prestem muita atenção ao que lhes é dito e o que deve ou não ser absorvido. Prestem atenção em seus sentimentos e reações.
Olhar pra dentro, deixando de lado qualquer informação extra - fazendo o tal do filtro!, sem esquecer que ao seu redor estão aqueles que te amam e apoiam.
Até a próxima!
=*
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Fiz a minha cirurgia a pouco tempo e ainda passo por muitos conflitos.
ResponderExcluirBoa sorte na sua jornada!
Ah e se puder coloque a dieta do 3° mês, estou super curiosa rs.
Beijos
Quando fez a cirurgia? Esse processo é bem duradouro!
ExcluirEsqueci de colocar a dieta, coloco ainda essa semana! :)
beijão! =**
Fiz a cirurgia dia 31/08 com o Dr. Thales também.
ResponderExcluirEssa semana vou na nutricionista e já vou pra dieta do segundo mês.
Vi no seu blog a dieta e me ajudou muito, fiquei mais empolgada, tava bem desanimada no começo.
Beijos
Poxa, maneiro!!!
ResponderExcluirVai que nos trombamos na sala de espera qualquer dia desses.
Essa segunda tenho consulta às 13h :)
Eu só terei tempo na segunda pra postar a dieta, dai já posto essa e a nova também! :)
Beijão!
Poxa, maneiro!!!
ResponderExcluirVai que nos trombamos na sala de espera qualquer dia desses.
Essa segunda tenho consulta às 13h :)
Eu só terei tempo na segunda pra postar a dieta, dai já posto essa e a nova também! :)
Beijão!
Olá, não sei vc vai lembrar de mim, mas os conhecemos lá na salinha de espera da clinica e vc até me mostrou seu blog no celular...a propósito me chamo Kelly e hoje estive na minha ultima consulta, agora é só esperar a cirurgia que deverá ocorrer lá para dia 12/11. Estou com uma dúvida, antes da cirurgia vc precisou tomar aquela injeção Clexane, pois dr.Andrey não me receitou? Será que ele esqueceu? Beijos.
ResponderExcluirKelly, lembro sim! :)
ExcluirEntão, clexane você toma por dez dias seguidos após a cirurgia. Ele só vai receitar após a cirurgia. Fique tranquila e boa sorte!!!! :)
Valeu Gi,,,obrigada!
ExcluirEu tenho consulta com a nutricionista amanhã e com a fisioterapeuta também, mas com o Dr. Thales só dia 17.
ResponderExcluirSem problemas de ser na segunda. Sigo seu blog e adoro. Pensei em fazer um também, mas ainda não sei.
Beijos
Poxa, massa!
ExcluirTenho consulta com ele às 13h e com a nutricionista às 14h30. :)